ПРОСТОЙ КУРИНЫЙ ПИРОГ В ДУХОВКЕ
Сегодня ты узнаешь, как сделать простой куриный пирог в духовке быстро и вкусно!

Для этого рецепта надо взять:
- Лаваш: 200 гр
- Куриный фарш: 600 гр
- Сыр: 100 гр
- 3 яйца
- Сметана: 100 гр
- Томатная паста: 100 гр
- Соль и перец

Из лавашей формируем один большой лист и выкладываем на него фарш. Сворачиваем лаваш в тонкую колбаску. Готовим соус: 3 яйца, сметану и томатную пасту смешиваем венчиком. Из лавашной колбасы делаем косичку, заливаем её соусом. Ставим куриный пирог в духовку на 20 минут. Натираем сыр и посыпаем им пирог. Ставим в духовку еще на 10 минут, пока сыр не расплавится.

Всего в таком пироге с курицей будет примерно 160 грамм белка, 60 грамм жиров и 120 грамм углеводов.

Подпишись на группу ВК: http://vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: https://www.instagram.com/kuharim